Ich arbeite generell transparent und im Bewussten. Ich wende keine Hypnose oder Methoden an, bei denen der Klient/die Klientin in einen Trancezustand versetzt wird. Die unbewussten Überzeugungen, Glaubenssätze und Verhaltensmuster werden zusammen mit dem Klienten/der Klientin in seinem/ihrem Tempo untersucht. Es ist mir wichtig, dass der Klient/die Klientin allein entscheidet, wie „tief“ er/sie gehen und was er/sie von sich preisgeben möchte. Das ist bei jedem unterschiedlich und es gibt da kein Richtig und kein Falsch. Ich möchte, dass mein*e Klient*in meine Vorgehensweise vom Anfang bis zum Ende versteht. Bei mir gibt es keine Geheimnisse oder Mysterien! Mein Ziel ist, dass mein*e Klient*in Klarheit für sich und über sich schafft und immer bewusster lebt.

Hier sind Methoden, die ich anwende, und Grundlagen, die meine Arbeit prägen

  • Eisbergmodell, von der Coaching Spirale (Alexandra Schwarz-Schilling, Christin Colli)
  • Identitätsmodell, nach Coaching Spirale
  • Rational-Emotive Verhaltenstherapie, von Albert Ellis
  • Konstruktivismus, von Paul Watzlawick
  • Klientenzentrierter Beratungsansatz, nach Carl R. Rogers
  • Gewaltfreie Kommunikation, nach Marshall B. Rosenberg
  • Das innere Team, von Friedemann Schulz von Thun
  • Das Enneagramm
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Bücher, die mich besonders inspiriert haben und die ich weiterempfehlen kann

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  • Upasana. Das gute Gefühl. Sukumar / Eberhard Bärr
  • Drehbuch für Meisterschaft im Leben. Ron Smothermon
  • Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Thich Nhat Hanh
  • Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre. Fabrice Midal
  • Das Buch der Freiheit. Dalai Lama
  • Autobiography. The Story of my Experiments with Truth. Gandhi
  • The Book of Forgiving. Desmond & Phô Tutu
  • Geheimnisse der Göttlichen Liebe: Eine spirituelle Reise in das Herz des Islams. A. Helwa
  • Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt! Marcus Buckingham, Donald O. Clifton
  • Der Weg des wahren Mannes. David Deida
  • The Game. Penetrating the Secret Society of Pick up Artists. Neil Strauss
  • Wild at Heart. Discovering the Secret of a Man’s Soul. John Eldredge
  • Das Enneagramm unserer Beziehungen. Maria-Anne Gallen & Hans Neidhardt
  • Das Enneagramm. Die 9 Gesichter der Seele. Richard Rohr, Andreas Ebert
  • Neun Porträts der Seele: Die spirituelle Dimension des Enneagramms. Sandra Maitri
  • Understanding the Enneagram. The practical guide to personality types. Don Richard Riso, Russ Hudson
  • Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens. Marshall B. Rosenberg
  • La Bhagavad Gitâ. Ou le grand chant de l’Unité. Commentée par (kommentiert von) Gisèle Siguier-Sauné
  • Die Bibel